Seda Aydin, Psicoterapeuta

Sobre mí 

Soy psicoterapeuta con un enfoque centrado en abordajes experienciales y dinámicos. Mi trabajo se basa en ayudar a las personas a conectar con sus emociones centrales en el contexto de una relación segura y sintonizada, de modo que la transformación surja no solo a través del análisis, sino a través de una experiencia emocional genuina, sentida en el aquí y ahora.

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Mi estilo terapéutico es cálido, sintonizado y emocionalmente implicado. Creo que el camino de sanación de cada persona es único, por lo que recurro a una variedad de enfoques para responder a las necesidades específicas de quien tengo delante. Mi orientación central es experiencial y de profundidad, basada principalmente en la Psicoterapia Dinámica Experiencial Acelerada (AEDP) e inspirada por modelos como el Sistema de Familias Internas (IFS) y la Terapia de Coherencia. También integro herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual, en la que me formé en una etapa anterior de mi trayectoria, cuando éstas favorecen el proceso. Lo que me guía, siempre, es aquello que ayuda a la persona a sentirse segura, vista y capaz de acceder a su verdad interior.

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Antes de ser terapeuta, pasé años inmersa en las historias de otras personas como investigadora en los campos de la migración, la identidad y la desigualdad urbana. Soy doctora en migraciones transnacionales y tengo dos másteres, uno en psicología clínica y otro en sociología urbana. A lo largo de estas experiencias, escuché de cerca las corrientes emocionales que atraviesan las vidas de las personas: relatos de pérdida y resiliencia, desconexión y re-enraizamiento, anhelo y transformación.

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Esto me ha entrenado para ser especialmente sensible a lo que no se dice de forma explícita: los significados implícitos, las señales corporales y las verdades emocionales que a menudo habitan debajo de las palabras. También implica estar sintonizada con cómo nuestras historias personales están moldeadas por fuerzas relacionales y culturales—pero siempre de un modo que mantiene tu experiencia sentida en primer plano.

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Si estás buscando una terapia que hable a tu profundidad emocional y a tu necesidad de sentirte verdaderamente visto/a y acompañado/a, estaré encantada de conectar contigo.