Mi Enfoque

Trabajo desde un enfoque integrador, con un interés particular en las terapias experienciales y orientadas a la profundidad. Mi orientación principal está basada en la Psicoterapia Dinámica Experiencial Acelerada (AEDP), y me inspiro en modelos como el Sistema de Familias Internas (IFS) y la Terapia de Coherencia. También me influencian profundamente las comprensiones psicodinámicas de la psique humana. En una etapa anterior de mi trayectoria me formé en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), y continúo incorporando herramientas de la TCC cuando sirven al proceso terapéutico. Lo que me guía, de forma constante, es aquello que ayuda a la persona a sentirse segura, profundamente vista y con acceso a su verdad interior. Las sesiones suelen durar entre 50 y 60 minutos, durante los cuales estoy activamente implicada y presente en el proceso contigo.